Unser HYROX-Bereich startet am 24.11.2025! Nur noch wenige Tage, dann kommt das Training zu uns, das gerade weltweit durch die Decke geht. Was ist HYROX? Kurz, klar & auf den Punkt: HYROX verbindet Laufen mit funktionellen Übungen – ein Format, das deinen gesamten Körper fordert und gleichzeitig für Einsteiger, Fortgeschrittene und Athleten perfekt funktioniert. Der Aufbau ist immer gleich: 🏃‍♂️ 1 km Laufen ➡️ direkt eine Übung 🔁 8 Runden – immer dieselbe Struktur, weltweit Typische HYROX-Move
Unser HYROX-Bereich startet am 24.11.2025! Nur noch wenige Tage…
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Laufen, Gewichte stemmen, dann wieder Laufen: Die Trendsportart Hyrox ist eine Mischung aus Ausdauersport und funktionellem Training. Trainingsleiter Christian vom Fitnessstudio Fit You in Augsburg erklärt, worauf es ankommt und für wen die Sportart geeignet ist. 🎥: Sophia Krotter | Augsburger Allgemeine
Laufen, Gewichte stemmen, dann wieder Laufen: Die Trendsportart …
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Was ist HYROX und warum ist es so beliebt?
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Jan 8, 2024
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HYROX-Training: So startest du in den Wettkampf!
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Die 8 HYROX-Stationen im Überblick: Hier kommt dein Leitfaden
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Sep 26, 2024
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1M views · 613 reactions | There is a huge difference between the...
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Hyrox im Rollstuhl: Sportliche Grenzen neu denken | SWR Sport
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