TONIFICA BRAZOS,ABDOMEN ESPALDA. FÁCIL Y SENTADA DESDE CASA esta rutina será de tus favoritas #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #brazos #motivation #espalda #abdomen #cintura #rutinaencasa #amorpropio | GABY LARA
TONIFICA BRAZOS,ABDOMEN ESPALDA. FÁCIL Y SENTADA DE…
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MARCA TUS BRAZOS. Sentada y sin pesas vas a ver cómo notas los movimientos en tus brazos y cómo te queman (realiza 30 segundos en cada ejercicio y haz un total de 3 series) ¡Coméntame si sientes el dolor! | Susana Yábar
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Ejercicios suaves para brazos y hombros 💜 | Sentada en casa
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Se nos dio un primero con esta barra 🙌🏻🫶🏻 “PANTOMINA”🥇
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Brazos de braza en postura sentada Fortalece brazos, abdomen y mejora el control postural. Todo desde el agua, sin impacto 💧 #sinimpacto #veranito #cuidarse #salud #piscina #mar
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