Der Kapha Typ muss am meisten auf die richtige Ernährung achten, denn er hat einen großen Appetit, aber eine träge Verdauung. Tägliche aktive Bewegung ist für den Kapha Typ von größter Bedeutung, und ...

Der schnellste und effektivste Weg, um das Pitta Dosha zu harmonisieren, ist die Einhaltung einer konkreten Pitta Typ Ernährung. Pitta Dosha ist eines der drei Doshas, die im menschlichen Körper ...