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Grazia on MSN
Adieu le cardio : cette méthode d'entraînement permet de rajeunir le corps de 8 ans, selon une étude scientifique
Le cardio n'est peut-être plus la seule clé pour rester jeune ! Une étude révèle une méthode d'entraînement capable de ralentir visiblement l'âge biologique.
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